หลังจากทำ Ulthera หัตถการประเภทเครื่องยกกระชับใบหน้าที่เป็นที่นิยมในปัจจุบัน หลายคนอาจสงสัยว่าหลังทำ Ulthera แล้วมีข้อห้ามเหมือนหัตถการอื่นๆ หรือไม่ ในบทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลเพื่อเติมเต็มข้อสงสัยค่ะ
หลังทำ Ulthera ห้ามทำอะไร
หลังจากที่ทำ Ulthera มีข้อปฏิบัติดังต่อไปนี้

- ห้ามกดนวด บีบ หรือถูแรงๆ บริเวณที่ทำ Ulthera เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออักเสบ
- งดทำทรีตเม้นท์ สปาหน้า เนื่องจากส่งผลเช่นเดียวกับการกดนวดใบหน้า
- หลังทำ Ulthera ไม่ควรใช้สกินแคร์กลุ่มที่มีส่วนประกอบของวิตามินซี AHA และ BHA เนื่องจากส่วนประกอบดังกล่าวช่วยผลัดเซลล์ผิว อาจทำให้ผิวบริเวณหลังทำ Ulthera เกิดการระคายเคือง
- หลังทำ Ulthera ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วง 4-5 วัน และหมั่นทากันแดดที่มี SPF สูงเป็นประจำ เพื่อป้องกันผิวไหม้หรือระคายเคือง
- หลังทำ Ulthera ควรหลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิด รวมถึงหัตถการที่ทำให้เกิดความร้อนสะสมใต้ผิว เป็นเวลา 1-2 สัปดาห์
- หากหลังทำ Ulthera หน้าบวมสามารถประคบเย็น หรือนอนหมอนสูงเพื่อบรรเทาอาการได้
หลังทำ Ulthera ห้ามกินอะไร

- ไม่ควรดื่มสุรา หรือเครื่องดื่มที่มีแอลล์กอฮอล์ รวมไปถึงการสูบบุหรี่ เพราะจะเป็นการทำลายคอลลาเจน และทำให้ผลลัพธ์หลังทำ Ulthera ลดลง
- ไม่ควรกินอาหารรสจัดหลังทำ Ulthera เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระบม
- ไม่ควรรับประทานอาหารหมักดองในช่วง 1-2 วันหลังทำ Ulthera เนื่องจากอาจทำผิวระคายเคืองและอักเสบ รวมไปถึงโซเดียมในอาหารหมักดองอาจทำให้อาการบวมแย่ลง
- หลังทำ Ulthera ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน เป็นผลดีต่อสุขภาพผิวในระยะยาว
หลังทำ Ulthera ออกกำลังกายได้ไหม
สำหรับคนรักสุขภาพอาจเกิดคำถามว่าหลังทำหัตถการ Ulthera สามารถออกกกำลังกายได้ทันทีเลยไหม คำตอบคือหลังทำ Ulthera สามารถออกกำลังกายเบาๆ ได้ แต่ไม่ควรออกกำลังกายหนักเกินไป และงดออกกำลังกายกลางแจ้งเพื่อให้ผิวพักฟื้นในช่วงสัปดาห์แรกค่ะ
สรุป
หลังทำ Ulthera ควรงดกิจกรรมที่รบกวนการสร้างคอลลาเจน รวมไปถึงพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการทำให้ผิวหน้าระคายเคือง ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อรักษาผลลัพธ์หลังทำ Ulthera ให้คงอยู่ได้นานขึ้น
